공황장애1 공황장애 공황발작 증상과 치료 극복 방법 오늘은 공황장애 공황발작의 증상과 치료 극복 방법에 대해 알려 드리겠습니다. 최근 몇 년 사이 공황장애로 힘들어하는 분들이 많아졌습니다. 본인이 느끼는 불안감이 공황장애 또는 공황발작 인지 헷갈리거나 치료를 망설이는 분이 계시면 이번 포스팅이 도움이 되길 바랍니다. 공황장애란 무엇인가? 1. 공황장애 : 공황발작이 반복적으로 생기는 질환 2. 공황발작 이란? 갑작스럽게 시작되는 가슴 두근거림, 죽을 것 같은 공포감, 숨쉬기 곤란함, 어지러움, 흉통, 손발 저림, 떨림이 아무 이유 없이 예측할 수 없는 상황에서 갑작스럽게 나타나는 것입니다. 전조증상이 있을 수도 있고 없을 수도 있습니다. 공황발작이 없을 때도 공황 발작 증상이 나타날까 봐 불안해합니다. 사람 많은 장소를 가거나 머물러 있기 힘들어하고 외출.. 2022. 12. 20. 이전 1 다음
